Bikepacking-Listen gibt es viele - und sie lassen sich unendlich verlängern. Der Wunsch, für alle Eventualitäten gerüstet zu sein, ist mehr als nachvollziehbar. Doch nicht alle Bikereisenden benötigen Equipment, das für eine mehrwöchige Afrika-Durchquerung ausgelegt ist. Weniger ist mehr.
Gerade wer innerhalb Europas in Hotels, Pensionen oder auf Campingplätzen übernachtet, kann ziemlich schlank unterwegs sein. Ich schaffe es auf solchen Touren mit Zwei-Personen-Zelt und leichtem Schlafsack in der Regel mit sieben Kilo Ausrüstung auszukommen. Wer täglich seine Klamotten waschen kann und eher im Restaurant isst, als selbst zu kochen, kann sich eine Menge an Gepäck sparen. Wer dagegen durch einsame Gegenden reist, oder einfach autarker und damit meist auch günstiger unterwegs sein will, erkauft sich die Freiheit mit höherem Gewicht. Auch dann dürfte man mit zehn Kilo auskommen.
In Sachen Ersatzteile und Werkzeug sollte man sich ebenfalls bescheiden. Ein Multitool muss mit, ein Ersatzschlauch ist Pflicht, ebenso gehören ein paar Kettenglieder inklusive -nieter, Ersatz-Bremsbeläge und ein Schaltauge ins Gepäck. Mindestens so wichtig: die Skills, all das zu bedienen.
Hier unsere minimalistische Liste für Mehrtagestouren in gemäßigtem Klima:
Basics (für die Fahrt)
• Fahrradhelm
• Radbrille/Sonnenbrille
• Trinkflasche
Bekleidung/Accessoires (für die Fahrt)
• Radhose mit Polster
• Radtrikot oder Shirt
• Fahrradsocken
• Sport-BH
• Windweste/-jacke (am besten reflektierend)
• Fahrradschuhe
• Handschuhe
• Mütze
• Isolationsjacke (leichte Daunen- oder Primaloft-Jacke)
• Regenjacke
Bekleidung (nach der Fahrt)
• Shirt
• leichter Pullover oder man nimmt die Isolationsjacke (s. Bekleidung für die Fahrt)
• leichte Hose
• Unterwäsche
• leichte Schuhe oder Sandalen
Hygiene
• Reisehandtuch
• Zahnbürste
• Zahnpasta
• Körper-/Gesichtscreme (in kleinen Döschen)
• Sonnencreme, Lippenstift
• Insektenschutz
• Seife/Shampoo
• Deo
• Haarbürste/Haargummis
• Hygieneartikel
• Feuchttücher
• Taschentücher
Für den Notfall
• Erste-Hilfe-Set (inkl. Pflaster und Verband)
• Wundspray
• Schmerzmittel
• Biwaksack (nur, wenn kein Schlafsack dabei)
Technik & Licht
• Fahrradlicht (Front- und Rücklicht, ggfs. weitere mit Blinkfunktion zur besseren Sichtbarkeit auf dunklen Landstraßen)
• Leichte Stirnlampe
• Fahrradcomputer
• Powerbank, Ladestecker und Ladekabel
• Smartphone
• Action-Cam (optional)
• Ersatz-Akkus/Batterien
Fahrradpflege & Reparatur
• Kabelbinder
• Multitool
• Flickzeug/Dichtmilch
• Reifenheber
• Schlauch
• Pumpe und ggfs. Ventiladapter
• Ersatzventil inkl. Werkzeug
• Kettenglieder inkl. -nieter
• Bremsbeläge
• Schaltauge
• Kettenöl/-wachs
• Kleiner Schmutzlappen
Papiere & Sonstiges
• Ausweis
• Bargeld, Kreditkarte
• Krankenversicherungskarte
• Taschenmesser
• Fahrradschloss
• Spanngurte/Pedalriemen
• kleiner Rucksack/Daypack (für Einkäufe und Pausentage)
• Plastik-Zip-Beutel
Zusatzausrüstung bei Übernachtung im Zelt
Campingausrüstung
• Zelt
• Isomatte
• Reparatur-Kit
• Schlafsack
• Kopfkissen (alternativ: mit Kleidung gefüllter Packsack)
Zusatzausrüstung für Selbstversorger
• Campingkocher mit Brennstoff
• Campingbesteck (am besten Löffel und Gabel in einem)
• Campinggeschirr: Tasse, Teller
• Feuerzeug
• Kleiner, leichter Topf aus Titan oder Alu
• Brühwürfel
• Taschenmesser mit Dosen- und Flaschenöffner
• Kleiner Schwamm
• evtl. Wasserfilter
Bilder: Ben Wiesenfarth